树友u73061830
晚上睡觉之前可以吃香蕉吗能不能吃
2018-04-08
贵州省
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树友u37418403
当然是可以吃的呀，怀孕期间肠胃容易不消化，你可以多吃一点香蕉 哦
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树友u73384276
不建议总是睡前吃香蕉啊，香蕉在水果里面含糖量算是偏高的，吃完香蕉后，不活动，糖分就无法代谢掉，如果总是睡前吃水果的话，容易导致血糖升高，水果尽量还是放在白天吃，餐前餐后两小时，是最健康的，但是偶尔一次两次睡前吃水果是不会有多大影响的，
2018-04-09 辽宁省
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