我怀孕前三个月，都是吃的公司食堂，食堂饭菜都会放很多配料，一点食欲都没有，后来想到点外卖，我一般点的都是比较清淡的，而且会备注只放油盐，不要其他配料，胃口会比在食堂吃好些。不过吃外卖没什么营养，最好少吃，我那时也是没办法，后面检查，我贫血，宝宝偏小。后来我老公不让我上班了，在家每天吃个土鸡蛋，吃点水果，变着样煲鸡汤鸽子汤鱼汤喝，睡前一杯牛奶，现在宝宝很健康，回家调养一两周，肚子长得好快。

我天天吃外卖。。。老公做饭不好吃，我闻不得油烟味

不能吃还是自己做的干净