孕期最好不要吃鱿鱼，而之所以孕期不吃鱿鱼，是怕引起过敏，不能服用药物，只要不过敏的话，孕妇是可以吃鱿鱼丝鱼片干等海产品的。但是要注意适量食用，不宜多吃，以免引起过敏。鱿鱼营养丰富，它的蛋白质含量是猪肉的好多倍。鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。此外，鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。就是要适量的吃，不要过量的吃 鱿鱼胆固醇高，鱿鱼干要少吃，经过加工处理的，但是最好不好吃外面包装好的鱿鱼，防腐剂比较多不要大量食用，以免造成胎儿畸形