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树友u66323828

我较胖,155身高体重130斤,中医说是体热湿气重,让吃素。喝了半年中药,现在孕七周,过去咨询让我整个孕期不要吃鱼虾,饮食均衡素菜为主,dha也不要瞎补,困惑

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树友u27054372
6个月辅食攻略

第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。    

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