宝宝出生十二天了，总感觉自己奶不够……各位宝妈怎么实现纯母乳还涨奶的，我的就涨不了，好苦恼

树友whlrty09

2018-05-01 广东省

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树友u67726381

喝各种汤水，多喝一些猪蹄汤，鲫鱼汤排骨汤鸡汤，这些都是比较下奶的

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树友u59163649

没必要非要涨奶，只要够吃就可以啊。我就没几次涨奶，可我家宝宝总能吃的饱饱的。多喂几次就可以了。少食可以多餐啊。

2018-05-01 河北省 0

树友u57686513

宝妈你可以多喝汤，鲫鱼汤。母鸡汤，都可以下奶的呢，

2018-05-01 河南 0

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