最近怎么老是晚上腿肚子抽筋！醒来手都是麻的？有一样的宝妈吗？求解？广告走开

孕晚期了，偶尔会抽筋，怎么办？平时都有喝牛奶和吃钙片

现在孕九周多一点，有几次小腿有点儿抽抽，也没到抽筋的程度，就是想抽筋儿没抽起来，这是缺钙吗？才九周就会缺钙吗？我是直接买点钙片吃，还是去医院查查缺不缺钙啊？

每天晚上脚都会抽筋，只要用力伸直就抽，一晚上抽七八次都有可能，我也吃钙片喝牛奶啊！有没有宝妈和我一样的，看过医生没，咋说的？

孕晚期腿抽筋有什么解决办法吗？