平常可以给宝宝多喂点水，多吃点青菜，多吃点水果，同时可以选择接近母乳的美赞臣铂睿奶粉，它里面含有长短链益生元组合，可以促进宝宝肠胃消化吸收，呵护宝宝肠胃健康，帮助软化便便，让宝宝。便便更顺畅，小宝宝肚肚舒服，远离上火便秘的困扰。