孕育养娃神器
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盛夏的七月
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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牛肉、蛋黄、大豆和鱼等天然食物中含有神经鞘磷脂,有助于宝宝大脑神经元网络化,让他更聪明。
惠氏奶粉营养丰富里面含有神经鞘磷脂、胆碱、DHA等丰富营养物质。
刚怀孕,是不是要吃点水果和坚果,蛋糕能不能多吃。