坐月子要坐多少天才完？坐月子期间可以做适量的家务吗？

坐月子只能躺不能走是吗？可以坐吗？可以走动吗？

明天就可以出月子啦，想问下宝妈们，出了月子的产妇和宝宝可以穿短袖短裤或裙子么？

产后多久洗头洗澡，洗头后自然干还是用吹风机呢？

月子期间真的一个月不能洗澡洗头吗？