剖腹产坐月子期间，有没有吃水果喝牛奶了？产后20天了今天没到饭点肚子有点饿了，就蒸热了一个苹果吃了。肚子饿了还想热点牛奶喝不知道行不行？

树友hl302

2018-07-07 IP未知

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清梦&无痕

可以的，没事的，月子期间也要饮食多样化，不可单一，而苹果与牛奶的营养丰富，适合产妇吃的，而且你还煮过，热过，没事。

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树友u72587088

你好，坐月子也可以吃，苹果牛奶，这些都可以，只要不是吃凉的就行了。

2018-07-07 广西壮族自治区 0

树友u68293983

喝牛奶没问题得，只要别吃的太凉就好，所以奶要热热喝，水果要煮煮或者蒸蒸吃

2018-07-07 山东省 0

树友u63010817

坐月子要讲究科学了，水果牛奶我都有吃，，坐月子期间活动的少，如果大鱼大肉反而会造成便秘的后果，每天适当吃点水果那当然是好的！

2018-07-07 安徽省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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