黄小欢111
七周多，今天起床后脚有点抽筋，请问要现在开始补钙吗？一般买哪种钙片呢？
2018-07-26
广东省
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小落宝的妈
亲，一般要怀孕的头三个月就要吃钙片了，孕妇的钙摄入量600毫克每天，这还是最少的量，买那种蓝帽子标志的钙片。
黄小欢111：
我有喝孕妇奶粉，里面也有含钙的成分。头三个月不是只吃叶酸吗？去做B超时，医生没叫我吃
小落宝的妈：
亲，孕妇奶粉是补充蛋白质和能量的，里面的钙含量很少的，你想想宝宝从一个小细胞变成一个小宝宝，得需要多少营养啊，我告诉你，孕期医生还说不让我补钙呢，说什么补钙多了胎盘会钙化，根本不是这样的。
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