我是每天早晚各一次，放在奶粉里或者是放在辅食里给孩子吃，给孩子吃之前要看一下说明，我家孩子是因为身体弱、肠胃不好，听医生的建议给加上了益生菌，我们选择的是合生元益生菌，主要是在宝宝树上看到他获得了超高人气奖，很多的妈妈选择，给孩子吃了一段时间，肠道调理的很好，最近买发现换了新包装了，不过配方还有用法没有变。