吃鱼翅的话，是没有催乳的作用的，如果是乳汁较少的话，可以多喝一些鲫鱼汤或是猪蹄汤等食物，这样对于促进乳汁的分泌，效果是比较好的。 要多吃一些营养丰富的食物，这样不仅对身体的恢复比较好，对于促进乳汁的分泌，也是有比较好的效果的