碳酸饮料都不能喝还有茶那些，反正尽量不喝饮料特别是冰镇的，这大夏天的冰的东西少吃尽量不吃

雪碧含糖量高、含有防腐剂。但雪碧这些饮料大多含有苯甲酸等防腐剂，长期大量饮用可能会影响胎儿，另外饮用雪碧这些饮料可能会干扰食欲影响孕妇营养的综合摄入。但如果孕妇出现腹胀坐卧不安，不思饮食的现象，最好不要喝雪碧，雪碧中含有的气体会使腹胀加重，并且会影响食欲。

雪碧尽量少喝，里面有很多气体，喝完也会容易打嗝，还是不要喝吧。多吃些新鲜水果蔬菜