虾皮是含钙量极高的食物，才是快速生长的幼儿阶段，补钙可以预防生长痛，所以可以每天吃一些，来供身体所需！你宝宝现在十个月，以前有木有吃过海鲜之类的食物，过敏吗？如果过敏，现在不要尝试，如果海鲜不过敏，可少量尝试，辅食勺子的五分之一量甚至更少的量尝试，试吃2-3天，不过敏可逐渐添加，虾皮是海产品，含盐，建议一岁以后再添加，如果你要补钙，可以选择芝麻酱。香菇里头有丰富的维生素d可以促进钙吸收。主要不知道你现在副食吃的怎么样？辅食的性状。所以但凡你没有尝试过的东西，请少量添加。

是给宝宝吃吗，虽然虾皮很有营养但宝宝肠胃弱是消化不了的，可以煮一些紫菜汤