树友u42997469
每晚都失眠怎么办？
2018-08-17
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树友u65571257
你好，这个怀孕多少都会这样的，建议睡前喝杯热牛奶，听点舒缓的音乐哦
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偷偷地笑
我也是睡的不太好。这几天睡前半个小时有喝杯孕眠枣粉，感觉入睡好些了。白天尽量 别喝茶叶类的。晚饭别吃的太饱、我这几天都是这么调节呢 。好多了 。
2018-08-17 江西省
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