你描述的是感冒了？感冒了一般是由鼻病毒引起的。这是自限性疾病，大约一周左右。但是这个过程会让人很不舒服。如果是怀孕了。一般不建议用药，感冒和空调没关系。冷或受凉，只是一个诱因，就是这个病毒潜伏在人体内，受凉的时候，人体的免疫力下降。免疫力下降，控制不住病毒，病毒开始作祟，人就生病了。如果没怀孕，感冒了，很不舒服，用磷酸奥司他伟。如果是怀孕了，一般不建议用药，很多妈妈选择用中药，但中药对这些症状帮助不大，即使是磷酸奥司他韦也只是缓解不舒服。所以一般建议，这个阶段孕妇硬扛。就是不吃药，如果要用药，建议到医院先查个血，搞清楚是病毒还是细菌感染。再根据查血的结果用药，遵医嘱。需要说清楚，我是孕妇，他就会酌情开药。