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幸福妈咪小玖玖

还有差不多四个月才生,可是体重长得太快了,又饿得快,亲们,大家都有什么办法在孕期控制体重?

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树友MINGANDYU
就每天少吃多餐,饮食清淡点,多吃水果蔬菜,喝酸奶,少吃含糖量高的食物,饭后散散步,适量运动,做做孕妇瑜伽。
2018-08-27 贵州省 0
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树友u53461468
少吃多餐,少吃面食
2018-08-27 山东省 0
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