每天一粒。正常情况下，宝宝出生后即服用维生素AD滴剂，每天一粒，6个月加服钙剂，需连续服至3岁，目的是预防佝偻病的发生。维生素AD的主要作用是增强免疫力，参与人体内的钙磷代谢，增加肠道对钙的吸收，帮助骨骼、牙齿生长发育。维生素AD越早服用效果越好。建议选择国药准字维生素AD滴剂而非食品鱼肝油。