正常情况下，宝宝出生后即服用维生素AD滴剂，每天一粒，6个月加服钙剂，需连续服至3岁，目的是预防佝偻病的发生。建议选择国药准字维生素AD滴剂而非食品鱼肝油。维生素AD比例3：1的、溶剂为植物油的维生素AD滴剂，具有剂量足、口感好、不含重金属、不易过敏等优点。钙剂选择国药准字的碳酸钙制剂，钙源安全，含钙量较其他钙剂高。如果之前没有补充维生素AD和钙，宝宝可能已经缺乏，如果与锌、铁共补，会吸收的好一些。钙、铁、锌都不宜空腹服用，相互之间需间隔3小时饭后服用，铁剂也可餐间服用。