纯母乳喂养的话建议6个月开始添加辅食，第一口辅食可以选择高铁米粉，再循序渐进的添加菜泥，果泥。补钙的话我家宝宝是从6个月开始补的，一直吃的是迪巧钙维生素D颗粒，淡奶口味，不伤害味蕾，而且钙量充足，容易吸收，补钙很高效。