各位姐妹们，晚上无法入睡怎么办，就是11点左右睡，到1点左右醒，起床上了厕所就无法入睡，要到4点或者5点才能睡着，7点左右又醒了。请大家指点一下怎么办？_宝宝树

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树友t0tbro1q

各位姐妹们，晚上无法入睡怎么办，就是11点左右睡，到1点左右醒，起床上了厕所就无法入睡，要到4点或者5点才能睡着，7点左右又醒了。请大家指点一下怎么办？

2018-10-16 云南

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★ 推荐回答

永强宝宝

宝妈这个是很正常的平时多注意你晚上睡觉的时候喝杯牛奶牛奶有利于增加你的睡眠质量

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2018-10-16 山东省

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其他回答

敏minhualove

怀孕期间孕妇都是比较辛苦的啊，你忍忍就过去啊，没办法解决

2018-10-16 广东省 0

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