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树友nfyh0riq

严重便秘有和我一样的吗，送怀孕到现在5个月了依靠开塞露上厕所，试了所有办法都不管用，我该怎么熬接下来的日子

2018-10-18 河南省
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树友u17ymhcs
我之前也是便秘的厉害，后来就每天早起喝两杯温水，大口喝，吃完早饭就厕所坐着，然后多吃水果，蔬菜，不要吃辛辣的食物，少吃核桃，瓜子之类的干果，上火也会便秘，希望有所帮助
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2018-10-18 亚洲其他国家
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