婴儿期以奶为主，辅食为辅。辅食添加按照从一种到多种、从少量到多量、从稀到稠、从细到粗的原则，补充维生素D，以及富含优质蛋白、钙锌等营养素的食物。幼儿期以饭为主，以奶为辅。幼儿咀嚼力量较弱，食物要软烂碎，不能完全跟大人一样。家长要细致观察孩子，如果孩子出现口臭、大便性状不好等情况，提示孩子有消化不良，可在医生的指导下吃一些助消化及调理脾胃的中药；如果存在食物过敏，要避免食用该食物。