宝妈你好，偶尔喝一次没关系，最好不要经常喝这些碳酸饮料，喝多了对胎宝宝不好的哦。

孕妇慎喝雪碧。虽说雪碧可以给口中增味，但雪碧对孕妇的身体健康并没有益处。1）雪碧中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质；2）孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血；3）雪碧属于冷饮，太冷饮料孕妇可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良等症状，胎儿对冷刺激敏感，这会使胎儿躁动不安；4）雪碧的糖分很高，对控制孕期体重没好处；5）孕妇经常喝会导致体内钙内流失，对肠胃也有负作用；6）碳酸饮料里面的一些兴奋成分会影响胎儿神经的发育。

孕期是可以喝雪碧的，但是少喝，碳酸饮料不利于胎儿发育的呢