产妇是可以吃南瓜的，这个不用过于担心，因为南瓜含有丰富的营养，产妇吃南瓜既有抵抗疾病又有美容的效果，如果体质湿热的话就不宜多吃了，南瓜里面含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、、维生素C、B和钙等成分，产妇适当的食用可以补充身体里面所需的能量和微量元素，对自身和宝宝的健康发育很有帮助的。