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孕21+4每次要用开塞露才能解下来 而且每次大便之后都很累很累 累的我躺床上就睡着了 而且小肚子不舒服 感觉 有什么办法改善便秘吗 太痛苦了

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泽子的妈妈
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敏minhualove
你上火了也会导致便秘的,你便秘可以饮食吃吃淡一点,吃香蕉和火龙果。
2018-10-27 广东省 1
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树友2mnvk5gkp7
可以吃益生菌,我一直吃,现在25周每天都正常,没有便秘过
2019-09-17 广西壮族自治区 0
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轩逸1103
香蕉粘蜂蜜吃,试试看,听说对严重便秘的人群效果很好
2018-10-29 福建省 1
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