一般是可以吃虾粥，虾含有微量元素，含有钙剂，在怀孕期间会出现缺钙的表现，多吃虾对机体有好处，肉质较嫩易消化吸收，只要没有过敏的现象，是可以经常食用的。意见建议：平时要多吃蔬菜水果，肉类，蛋类，牛奶，虾是可以吃的，可以补钙，里面蛋白质较多，对机体有益。