您好，柴鱼是有健脾胃、益阴血的功效，柴鱼营养丰富，孕妇是可以吃柴鱼，对大人和腹中的胎儿都有很好的效果的。意见建议：怀孕了建议你做好孕期保健，加强营养，多吃水果蔬菜，定期去医院进行胎检，祝你健康。