可以吃辣，但是要适量，辣椒中的辛辣素随着母亲血液循环进入胎儿体内，也可能对宝宝造成刺激。辣椒中含有麻木神经的物质，吃太多的话容易对宝宝神经造成影响，因此孕妇吃辣椒时要注意适量。