孕期三文鱼及秋刀鱼能不能吃

树友18418

孕期三文鱼及秋刀鱼能不能吃

2018-11-24 广东省

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love小太阳羊

三文鱼可以啊，鱼类的营养价值很丰富的，而且是水产品类里面的，含DHA、锌元素、碘的含量特别高，是可以吃的，但是吃三文鱼有80%的人都是生吃的，我是不提倡生吃，为什么，因为这些水产品类的东西，里面寄生虫、病毒比较多，生吃里面寄生虫病毒没有杀死，不利于身体健康，吃是可以吃的，但是不提倡生吃。秋刀鱼也是可以吃的

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2018-11-24 江西省

其他回答

树友u67918305

可以的呀！孕期的时候需要补充蛋白质，DHA，还有各种维生素，钙，需要吃各种食物补充！但是宝妈记得哦！要烧熟了。不然会有寄生虫的！

2018-11-24 江苏省 0

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