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孕妇可以吃白萝卜干?

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love小太阳羊
怀孕之后是可以吃萝卜干的,孕妇适量吃萝卜干可以促进消化,自然胃口也好。当然除了助消化以外,萝卜干还有很强的消炎作用。萝卜干咸甜的味道,还可以促进胃液的分泌,调整胃肠的机能,所以说孕妇可以适量的吃一些萝卜干。但不能够过多,因为白萝卜性寒,过量食用对身体有危害,再加上萝卜干也算是腌制品,所以孕妇少吃为宜。萝卜干虽然是腌制品,但是也不能够全盘否定它的营养价值,在萝卜干当中含有一定量的糖分、蛋白质、胡萝卜素,这些对身体都是有益的,而其中还含有抗坏血酸,即维生素C,它对身体有着重要的营养作用。
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