有孕期喝燕窝的妈妈吗？

小西瓜妈妈7

2018-11-27 重庆

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潘小沫儿

孕期是可以喝燕窝的，但是不要喝太多，个人建议，孕期不用大补正常饮食就可以了。

小西瓜妈妈7：准备买那种即食的，一般一周几瓶合适？

其他回答

奶爸奶爸我是奶爸

孕妇可以吃燕窝，但是不推荐吃。但是燕窝并没有商家宣传的营养价值。从营养价值上来看，燕窝是一种非常普通的食物，吃燕窝不如吃鸡蛋。此外，不推荐大家吃燕窝更重要的原因是，它保健益处并不一定有，反倒可能给健康带来危害。

2018-11-27 广东省 4

2020米奇小金鼠

隔几天会吃，吃点燕窝银耳防止便秘，现在吃多了也有点腻

2019-10-20 广东 0

大力水手薇薇

怀老二吃了的，燕窝和银耳换着吃，皮肤真的好

2019-09-10 重庆 0

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