这个是个体差异，有的16周多就感到胎动了，有的20周多还没有，现在你的宝宝可能已经有胎动了，只不过比较轻微，可能你没感觉到，最初的感觉像是肚子中有个小气泡由底部慢慢上升，又有点儿像轻微岔气的感觉，你可以感受一下。而且感觉胎动的敏感度与母亲腹部的脂肪厚薄也有关系，放松心态，仔细感觉一下吧，一定可以感觉到的。 还有你说的不能吃那些东西，可能是你对这些东西过敏吧，所以尽量听医生的吩咐。