你好，哺乳期是可以吃鱼腥草的，鱼腥草也是比较安全的，有清热解毒的功效，怀孕期间要定期的做孕期，各项检查观察胎儿的发育情况，合理的饮食，适当的增加营养，满足身体的生理需求，适当的运动，保持放松的心情，避免熬夜，压力太大等，都是比较重要的，孕期健康。