您好，母乳对孩子来说是非常好的，因为母乳可以帮助孩子增加抵抗力，所以哺乳期间就对母亲的饮食要求时非常高，哺乳期女性朋友是可以吃虾子的因为虾子含有大量的微量元素，和大量的钙，哺乳期可以帮助妈妈补充很多营养，也可以把这些营养给宝宝。但是如果一些容易过敏的女性是不建议吃虾子的，因为有过敏史的人吃虾子可能会导致过敏的症状。另外哺乳期女性朋友吃虾子应该以清淡为主，可以吃煮虾，清蒸虾。不建议吃