树友vsveftc9
我孕期快22周了，这两天晚上一直失眠，谁为什么呢？
2018-12-06
广东省
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树友u45105010
妈妈是不是压力太大了，还是宝宝晚上折腾的？你可以白天多出去走动一下，白天不要睡太多。心情放轻松一点，可以睡觉前喝一杯暖牛奶，有助睡眠。
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树友u71818524
每个人的孕期反应都是不一样的，有不少宝妈就是孕期睡不着觉，正常的，所以宝妈尽量的不要担心。平时晚上睡觉的时候可以喝一杯孕眠，会有比较好的助眠作用的。
2018-12-06 江苏省
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