有没有宝妈哺乳期不忌口的，我出了月子就吃了火锅和水煮鱼，还是很辣的😩，该忌口的我都没忌口，婆婆说没事，想吃啥就吃啥，少吃就可以，有没有宝妈不忌口的😂

四哥GC

2018-12-13 广东省

★ 推荐回答

清梦&无痕

没敢乱吃，首先怕吃太多上火的东西导致宝宝湿疹便秘，更怕吃错了东西导致回奶，所以一直在注意。

其他回答

树友u74457244

我也不忌口，该咋吃咋吃，而且喜欢辣的，无辣不欢~ 哺乳期心情愉快最重要，每天可以多喝点水😉

2019-01-10 江苏省 4

树友a96065276

有没有吃水煮鱼麻椒导致回奶的

2021-03-08 黑龙江 0

小孬蛋baby

孕期，哺乳期都没怎么忌口，因为需要经常在外边吃，所以米线，麻辣烫，火锅，泡面，啥都吃过

2019-11-16 河南省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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