孕育养娃神器
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怀孕后,睡眠一直不好,不容易入睡,躺下去一个多小时也睡不着,一晚上要起来上三,四洗手间。。各位宝妈有没有什么办法可以改善睡眠?
孕36+1失眠几个晚上了,感觉一直都没睡着过,有同样的宝妈吗?白天也不困,快崩溃了。
怀孕11周了 每天晚上都失眠 好不容易睡着 又一直做梦怎么办?
孕13周了,晚上睡觉老是翻来覆去的,会不会对胎儿有影响?
我现在马上快六个月啦!睡觉应该是怎样姿势!现在我是怎么睡觉都很难受!上不来气!尤其是平躺!请问宝妈们!有什么好的办法吗?