歆儿丫头
怀孕16周过后整晚整晚的睡不着，这是怎么回事啊？
2019-01-19
上海
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树友u46292648
是不是白天睡多了，这得调整一下，不然对宝宝也不好呢，还有就是不要看手机，看书好一点
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啦啦啦ISABELLA
不要老想着睡不着，躺下来就尽量别想事情。睡前喝杯孕眠，对睡眠比较有帮助。白天午觉时间不要超过一个小时，尽量把睡眠调整正常，这样对宝宝也是最好的。
2019-01-19 辽宁省
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