你好，可以的,没问题的，有营养,但是不要多吃,因为鱼翅里含汞,吃多了对胎儿不好，平时吃的食物一般都没问题的,但是不要吃比如薏米仁,山楂,螃蟹,甲鱼等,桂圆也要少吃，多吃含蛋白质的食物。