月子里，就刚出院那三四天，婆婆天天熬汤，第一天熬剩下的鲫鱼汤让第二天继续喝，我不喝，后来又熬的猪蹄汤，第一天没喝完，第二天还让继续喝，我也没喝，我在喂奶，不愿意

卓儿小宝贝

2019-02-06 河南

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树友u73056099

不能光喝汤，营养都在肉里，素菜也要吃！就和平常吃的差不多就行了！不过还是要适当补充点钙，喝牛奶喝水也是很重要的！不能吃容易回奶的食物，比如韭菜，老母鸡汤（公鸡可以吃）乳鸽汤

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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