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树友51d984cels

孕期贫血请问炖花生吃,补铁效果呢

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艾虎妈咪
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叮咚lin
效果不大……
2019-03-02 广东省 0
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小优爱小原
孕期吃一点花生是不错的,如果你孕期贫血,还可以吃一些猪肝等红色食物,同时饮食要均衡搭配,少吃辛辣刺激的,多补充一些含维生素含铁量丰富的食物,也要记得补钙,帮助孕期钙吸收更快,迪巧就可以了。
2019-03-02 北京 0
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