孕晚期严重失眠，有宝妈们有什么好的办法吗？？

每天晚上都睡不好，失眠怎么办啊？去检查胎位不正，不知道怎么调整，好急

孕20周，以前睡眠质量超级超级棒那种，现在睡觉特别浅，老公翻身都能醒，还做梦把自己哭醒。有什么解决的好方法吗？

两岁宝宝睡觉动来动去老哭是怎么回事？有没有这种情况的宝妈们求答？

宝宝第八天啦，白天有两三个小时，不哭不闹也不睡觉，正常吗？