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怀孕期间怎么防止过度肥胖? 一般怀孕期间都是需要各种补,接着没多久补成大胖子,产后更难减肥,怎么选择进食才能合理增重呢?

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a贝贝123456
均衡饮食,水果蔬菜肉都吃些,反正孕后期的时候胃口都比较好,我也吃的很多呢,生完再减肥吧,宝妈也要预防缺钙哦,我怀孕后一直吃迪巧钙片,就是为了害怕缺钙。
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