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孕期如何控制体重

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单眼皮小七月
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喜滋滋的呦
怀孕期间想要控制体重要注意,不能吃高热量,含糖高的食物。饮食均衡的情况下,可以多吃些蔬菜水果类。窗外要注意怀孕前期补叶酸,怀孕中期以后补钙,我怀孕期间吃的是迪巧维d钙咀嚼片,补钙很好的。
2019-04-09 吉林 0
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