宝宝快四个月了，我的奶水一直不是很多，不吃肉类和鱼类的话就奶水不够宝宝吃，有什么好办法吗？

威宝宝之家

2019-05-13 河北省

★ 推荐回答

番薯滴萌娘

母乳妈妈饮食也要注意多吃新鲜的食物和水果，有利于产奶，不要吃太油腻的，不利于产奶也不要吃太甜，会导致宝宝肠胀气。

其他回答

树友u44579399

给宝宝多吸，吃鱼类的食用不易高脂肪

2019-05-13 江苏省 0

树友4fr29prw

美赞臣蓝臻奶粉含有母乳的核心免疫蛋白，乳铁蛋白，能够抑制细菌繁殖，增强宝宝抵抗力！

2019-05-13 河北省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题