各位宝妈，如何补充孕期营养可以长胎不长肉，科学孕育宝宝？喝雀巢A2妈妈粉怎么样？

为了帮助孕期补充营养，做到长胎不长肉应该要吃什么孕妇奶粉？

刚刚怀孕，不知道应该怎么补充营养，食补好还是孕妇奶粉好？孕妇奶粉选择雀巢A2妈妈奶粉可以满足孕妈妈和宝宝的营养需求吗？

对我来说，小孩的情商最重要，听说多吃点优量DHA水平的食物会很有帮助？

现在怀孕三个多月了，什么肉都吃不下，饭量也少，每餐就只吃点素菜之类的，但是我一直都没吐过，有点担心宝宝的营养跟不上！大家有没有好的建议可以营养多点的啊？谢谢！