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孕育养娃神器
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香蕉米饭布丁:宝宝饭后小甜点
用鸡蛋和米饭做的鸡蛋...这道布丁不仅可以用饭来做，稠粥一样可以，想要有更浓的奶香味，直接用牛奶熬稠稠.
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这个升糖慢的主食，你一定没想到
孕中期孕妈们可以明显感到...升糖指数较低、增加饱腹感而且不容易造成肠胃反应的意面是理想的主食，可以帮助.
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月子不仅要喝汤，蔬菜也不能落下
在增加饱腹感的同时还能补充维生素，是膳食结构中不可或缺的一部分，宝妈们如果吃厌了普通的叶类蔬菜，不妨...
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辅食日志：菠菜土豆泥米糊
富含蛋白质、矿物质（钙和磷等）、维生素等多种成分，营养结构合理，有“地下苹果”之称。菠菜富含维生素C...
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0~6月龄宝宝饿了、饱了的小信号，妈妈一定要掌握！
对于还不会表达的小宝宝，母乳按需喂养很...一、0～6月龄宝宝的饥饿和饱腹信号1.0~4月龄阶段饥饿信号：①用.
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