参考月龄:6m+,菠菜含有丰富维生素 C、胡萝卜素、 蛋白质、以及铁、钙、磷等矿物质 1、润肠通便 2、预防贫血 3、促进生长发育4、增强抵抗力。
BY 丫丫妈辅食分享
食材清单
菠菜15g、米粉25g
烹饪步骤
步骤1
准备食材。
步骤2
用适量温水冲调米粉糊。
步骤3
菠菜洗净、焯熟。
步骤4
切段用料理机打成泥。
步骤5
菠菜泥作装饰。
步骤6
用牙签做成拉花。
步骤7
完成,给宝宝拌匀食用。(原标题:宝宝菠菜米粉泥)
参考月龄:6m+,菠菜含有丰富维生素 C、胡萝卜素、 蛋白质、以及铁、钙、磷等矿物质 1、润肠通便 2、预防贫血 3、促进生长发育4、增强抵抗力。
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食材清单
菠菜15g、米粉25g
烹饪步骤
步骤1
准备食材。
步骤2
用适量温水冲调米粉糊。
步骤3
菠菜洗净、焯熟。
步骤4
切段用料理机打成泥。
步骤5
菠菜泥作装饰。
步骤6
用牙签做成拉花。
步骤7
完成,给宝宝拌匀食用。(原标题:宝宝菠菜米粉泥)
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